Costa Ricas Natur Geheimnis Wohlbefinden
Der Name “Costa Rica” wenn Sie nicht bereits diese reiche besucht wird sofort klingeln, Natur Land der Wunder.
Jedes Mal, wenn Sie denken, “Costa Rica” Sie machen eine schöne Strände und grünen Bergen; Roaring Vulkane und magische tropische Dschungel, die zusammen begreift 5% der globalen Artenvielfalt, nur bedenkt, dass dieses Land darstellt 0.03% von der Erde Territorium.
Wenn Sie noch nicht Costa Rica besucht, Ich empfehle Ihnen zu tun. Es ist ein kleines Land, aber mit einem großen Plan der Aktivitäten rund um die Natur für jedermann. Es gibt viele Reisebüros, die Ihnen am besten helfen können, können Sie Ihre Reise nach Costa Rica buchen; Dies sind nur ein paar, die ich würde vorschlagen; Ara Tours, Swiss Travel, Amadeus, Cast Costa Rica, Costa Rica für Alle und Ferien-Stadt.
Dieses bunte Land hat viele Schätze, die jetzt bekannt sind, von Tausenden von Touristen, aber es gibt noch ein paar Geheimnisse dieses Paradies hält. Einige dieser Geheimnisse sind einfach mit einigen zu finden (nicht alle) Reiseveranstalter, viele, die auf eine andere Art von Erfahrung konzentrieren, speziell besorgt die reiche Geschichte unserer Dschungel auf Verbreitung, Wald und alle Natur verwandte, mögen Mistico Arenal Hängebrücken Park. Andere in den Gleichen von Abenteuer im Regenwald Costa Rica versuchen, das Bewusstsein in der Bedeutung einer nachhaltigen Nutzung der Umwelt zu schaffen und unsere Kultur Costa Ricas teilt einen positiven Einfluss auf unseren Gemeinden zu pflegen.
Mit diesen alle verfügbaren Optionen, gibt es keine Entschuldigung gibt, zu erhalten und nutzen Sie die Heilkräfte der Natur zu nehmen, damit ich mit Ihnen teilen werde, wie ich natürlich Geheimnis gut Costa Rica entdeckt.
Ich wachte sehr früh an einem Samstag Morgen und mein Freund und Nachbar war immer bereit, in seine Wanderschuhe zu gehen. Ich fragte ihn, wo er hinging. Überrascht mich so früh aus dem Bett zu sehen, er sagte mir, er würde ein nehmen “Waldbad” up in einigen Bergen. Beeindruckt von der Idee und wie das klang, Ich sagte ihm, wenn ich ihn anschließen konnte! 15 Minuten später fuhren wir mein Auto in die Berge, wo die Central Valley in der Karibik Grenze trifft.
Der Begriff Wald Baden eine heilende Art und Weise einer japanischen Praxis kommt bilden genannt Shinrin-roku wo Du “absorbieren” die Atmosphäre des Waldes Stress zu reinigen weg, oder einfach heben Sie sich eine natürliche Stimmung, die Ihr Immunsystem hilft stärken durch Meditation. Ich sah es als eine Möglichkeit, etwas anderes und finden Sie einen Link zu tun mit der Natur mehr in Kontakt zu sein, und das allein, heilt die Seele aus dem Alltag.
Es war Regenzeit in Costa Rica, so war es ein bisschen kühl, aber schön, wenn du gehst, etwas im Freien zu tun “Übung”. Erste ein bisschen off-road, fuhren wir vielleicht für etwas mehr als eine Stunde durch eine schöne dunkelgrüne Landschaft, durch dünne Schichten von Nebel bedeckt, die die Morgenlichtstrahlen an den Punkten durch die Wolken durchbrochen.
Costa Rica hat eine sehr raue und Berglandschaft, die die mäandernden Straßen länger macht zu fahren, wie man auf einem kleinen Land erwarten. Aber das ist auch ein Vorteil,, wie die Aussichten sind atemberaubend. Für diese Art von Touren, bei denen Sie erkunden wollen und wollen nicht auf die öffentlichen Verkehrsmittel angewiesen oder die Reise mit vielen Touristen teilen, der beste Weg, um zu erhalten, ist ein Auto zu mieten und dafür eine gute Möglichkeit wäre, Solide und Europcar, Freiheit zu fahren, wo immer Ihr Ziel sein könnte, ist es wert, vor allem, wenn Sie, wann und wo wollen aufhören können Sie die Ansichten wie die, die zu schätzen wissen konnte ich in dieser Reise bewundern.
Für mich, Die Ausstellung von Farben in den Himmel bereits die Fahr wert. Ich fühlte mich ruhig und friedlich, aber am wichtigsten, Ich fühlte mich für aus meinem Bett zu liegen, wird zu einer anderen exponierten Umgebung, alle meine negativen Gedanken aus meinem Tag zu Tag Routine Wegnehmen. Mein Geist war in Ehrfurcht.
Stress ist ein Killer. Es wurde eine Krankheit, die Sie in Ihrer täglichen Basis zu kämpfen haben. Für mich, es ist wie ein Bug, der das gesamte System verschlechtert, machen Sie anfälliger für Krankheiten und Krankheiten. Auf einem langfristigen, es könnte sogar Ihr Leben verkürzen.
Es ist sehr schwer Stress aus wie ein alltäglicher Kampf zu kämpfen; es wird Ihr wahrscheinlich mehr Stress gibt nur zu denken, dass Sie aus gestresst sind. Ich war dort; fühle mich müde, Senkung meine Produktivität; manchmal bin ich wütend aus dem Nichts, Auswirkungen auf meine Familie und diejenigen, die mich umgeben. Es ist einfach überwältigend, wie schnell alles in der Welt zu bewegen und wie Technologie und Kommunikation eine Frequenz erreicht hat, kann nicht wir halten und endet uns raubend.
Zur Bekämpfung dieser, Ich versuche immer, von meiner Routine wegzukommen, wenigstens 30 Minuten während des Tages. Ich höre alles und gehe meinen Hund aus, nur sitzen irgendwo im Freien zu lesen, während mein Hund umspielt. Aber manchmal ist dies nicht genug, und zum Glück dieses Wochenende habe ich meine schwere links, müden Kopf zu Hause und befreite mich von einer Pfändung.
Diese besondere Gegend Ich war mit meinem Freund zu erkunden, ist sehr isoliert von allem, aber es gibt einige Hotels in der Nähe von Ihnen zu den Bergen von San José finden (Costa Rica Hauptstadt) ohne zu weit zu gehen. Hotels wie das Wyndham, Aparthotel Villas del Rio, das Barceló San Jose und das Palma Real Hotel & Kasino out sind ein paar, die Sie nah an alles und noch ein Naturerlebnis genießen aufnehmen kann, nahe dem Stadtzentrum.
Selbst zu neuen Belichtungs, unterschiedliche Erfahrungen im Leben könnte man Erwachen finden und lernen, wie Sie Ihre Arbeit mit den Dingen balancieren, die Sie glücklich machen, das war, was ich wollte entdecken. Mein Freund, wer weiß mehr über Wanderwege und was er “kontemplative Spaziergänge” sagte mir, das Auto auf einem nassen Feldweg zu stoppen. Er stieg aus dem Wagen und öffnete ein improvisiertes Tor mit dicken Draht und Holz-Sticks gemacht; es war ein “Stern-Tor” neue Möglichkeiten.
Es gab eine alte Dame, die ein kleines Haus auf dem Grundstück hatten, so zahlten wir sie $2.00 lassen Sie uns das Auto dort parken, nachdem, begannen wir einen Hügel hinunter, bis wir an diesem magischen Ort angekommen. Ein dicker Nebelwald mit Baumwipfel so hoch Ihren Augen nicht erreichen kann, wo sie beendete, eine unendliche grüne Farbschema ändert sich ständig, wie der Nebel langsam den Wald verbraucht. Auf kurze Momente würden wir einen offenen Raum zwischen den Bäumen sehen, eine spektakuläre Aussicht zu geben, wie es schien ein endloses Bergkette zu sein. Eine gut gehütetes Geheimnis Spur, die bald zu uns durch seine natürliche Schönheit sprechen.
Alles fühlte sich sehr harmonisch, fast so, als wenn wir eine Verbindung in der Natur; ich meine, wir entwickelte sich aus der Natur, sollten wir es fühlen sich nicht verbunden?
Ich denke, dass wir unser Gehirn benutzen, wie wenn es sich um eine mechanische Non-Stop-Orgel waren. Es ist wahr, das Gehirn immer funktioniert, aber wir überschreiten über seine schnelllebige Energie. Wir sollten verlangsamen und Umgebung suchen, die uns inspirieren; Natur sicher weiß, wie fühlen Sie sich wieder! Ich beweisen diese Theorie richtig. Einmal kamen wir in diesen Wald, es war Zeit, seine heilenden Kräfte versuchen.
„…die gelegentliche Betrachtung von natürlichen Szenen eines beeindruckenden Charakter ... ist günstig für die Gesundheit und Kraft der Menschen.“ – Frederick Law Olmsted
Es begann zu regnen, aber wir haben nichts dagegen, nass zu werden, es war Teil der Erfahrung und Teil eines mit der Natur des Werdens. Wir waren jetzt buchstäblich “Waldbade” und jetzt, wo wir wieder anschließen, wir betraten eine Art Meditation; mit der kurzen Brise des Windes bewegen durch die leisen Töne von Bäumen umgeben, Drücken des Nebels, Schaffung weißen Schleier auf unserem Weg. Verschiedene Vogelstimmen abgestimmt, um eine Symphonie auf einer Schleife, die Schaffung eines mantra, Beruhigen unseren Geist und unseren Körper entspannen. In diesem Moment haben wir begonnen, langsam zu gehen, Einnahme großer atmet…Öffnen unsere Sinne.
Das war wie eine Out-of-body Erfahrung, Ich ging gerade woanders in meinem Kopf, wie verlassen meinen Körper; Ich war in einer Art Trance. All diese natürlichen Elemente zusammen arbeiten Sie an einen Ort zu bringen, wo Sie als eins mit dem Universum fühlte, was ich meine “Körperenergie” (oder Seele) in aller Ruhe gefunden, es ist Kern und ich war.
Als wir den Weg fortgesetzt werde ich anfangen, alles mit mehr Details zu sehen; die Texturen in verschiedenen Blättern, die organischen, strategische Muster der Baumwurzeln, die sich um sie mit lebenden Organismen alle aus dem Boden stehen. Es schien klar, wie das alles Öko-System zusammen zum Wohle jedes einzelnen Moleküls gearbeitet, wobei es fühlte sich einfach richtig, Ich war erregt und fühlte energischere.
Wir landeten am Ufer eines kleinen Flusses bis, wuschen wir unsere Gesichter in seinem Wasser, und seine kalten Temperaturen frischt uns oben. Ich erwachte aus diesem magischen Traum, und ich fühlte mich wie in einer neuen Realität; ein entspannter -frei von allem- Sinn, der mir gab Gänsehaut, es war fast wie neu geboren. Alle meine Sinne waren scharf wecken, jeden Tropfen Wasser das Gefühl meine Haut streichelt.
Das ist, wie ich das natürliche Geheimnis des Wohlbefindens in Costa Rica entdeckt. Ich habe gelernt, dass unser Geist und Körper in einer natürlichen entspannen könnte umgebenden. Unsere Sinne müssen sie angepasst werden; wir waren einst unter den Pflanzen und Bäumen, nicht Geräusche Verkehr und Büro. Wir sollten nicht denken, die Natur wie für eine Tasse Kaffee Ausgehen oder Einkaufen; wir sollten es als eine Möglichkeit sehen, um unsere Gesundheit zu erhöhen, aber am wichtigsten ist, glücklich zu sein. Glück ist das Leben.
Mit so viele Dinge in Costa Rica zu tun, empfehle ich Ihnen für diese Praktiken zu versuchen und schauen, Costa Rica ist von vielen Grün umgeben und es gibt viele Unterkünfte in verschiedenen Bereichen und in meiner eigenen Meinung, die besten sind um drei verschiedene Bereiche gelegt, die in Landschaft und das Klima ändert, alle von ihnen bietet schöne Plätze zum Verweilen.
Zum Beispiel, wenn man so will an der nördlichen Pazifikküste in der Nähe vom Strand mit, in Guanacaste können Sie suchen nach Capitan Suizo, und Occidental Papagayo. Buena Vista Lodge, Hotel Los Heroes und Rio Celeste Hideaway Hotel wenn Sie mehr von einem Berg Art von Person,, aber alle diese haben oder in der Nähe von Pfaden, Wanderungen und Spaziergänge, die nicht über Ausdauer oder physische Nachfrage sein sollten, es ist alles über Betrachtung und eine Verbindung zu unseren ursprünglichen Wurzeln machen.
Wenn Sie wärmeres Wasser am Strand bevorzugen, dann möchten Sie die Central Pacific Bereich am besten und hier kann man erwarten, dass diese verborgenen Geheimnisse zu finden, mit Hotel Cristal Ballena Resort & Spa und, Karahé Beach Hotel Aber wenn Sie wirklich in den Bergen von Costa Rica tiefer wollen bekommen würde ich vorschlagen, Hacienda Altagracia, Auberge Resorts Kollektion und Casa Turire, diese beiden letzten sind in der Nähe der Gegend, wo ich in Costa Rica zu gut natürliche Geheimnis begegnen zu sein.
Ich möchte Sie ermutigen, zu gehen und verschiedene Wege zu finden, das finden, was macht Sie glücklich mit gesunden Aktivitäten. Wellness hat viele Optionen, die Ihren Vorlieben Suite und es immer konzentrieren sich auf die Förderung der körperlichen, psychologisches und spirituelles Wohlbefinden, die Sie haben eine enge Begegnung mit Ihrem inneren Frieden helfen.
Durch Juancho Otalvaro (theroversquest.com) Foto von Lost River Hotel